Un programme gratuit pour Android, proposé par Home Fitness.
À quelle fréquence avez-vous fait une séance d'entraînement rapide le matin ou le soir, pour vous sentir ensuite endolori et fatigué ? Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez abandonné l'exercice et préférez sauter la salle de sport ou vous épuiser avec des entraînements épuisants.
Mais que diriez-vous de faire du yoga sans avoir l'impression d'en faire ? Avec nos séances d'entraînement de yoga quotidiennes, vous pouvez ! Le programme d'entraînement de yoga de 7 minutes est conçu pour vous aider à atteindre une flexibilité, un équilibre, une force et une confiance maximales. Avec seulement 7 minutes de travail par jour, vous commencerez à voir des résultats tangibles dans votre corps, votre esprit et votre esprit.
Avis utilisateurs sur 7 Minute Yoga workout
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